轮滑是日常大家容易见到的运动之一，轮滑基础知识简单，但想要学精是需要学会非常高的方法的。轮滑的类型不少，种类不同，所用的鞋子也不同，容易见到的有速滑鞋、轮滑鞋等，它们在外形、用人群、速度上有非常大不同。
速滑鞋和轮滑鞋的不同之处
1、鞋子外形不同
速滑鞋的轮子比轮滑鞋大，刀架也较长，且速滑鞋没鞋帮。
2、滑行体验不同
速滑鞋要比轮滑鞋愈加轻巧和稳定，速度也非常快。但因为灵活性不足，速滑鞋不会被用来做一些极限的运动，比如高等级花式刹车。
3、适用人群不同
因为速滑鞋的速度较快，所以父母一般不会为孩子选择速滑鞋，选择轮滑鞋的比较多，由于相对更安全，十六岁以上的孩子为了追求刺激，用速滑鞋的占大部分。
4、速度不同
速滑鞋的速度比轮滑鞋的速度快。
滑冰鞋类型及其不同
1、速滑鞋。因为刀架长、轮子大，其稳定性是所有轮滑鞋中最好的，就同一刹车动作而言比其它鞋稳，但因为灵活性不足，高等级花式刹车非常难做，为了追求轻巧，又要维持适合的强度，材料一定会贵一些，速滑鞋的销售量低，没办法大规模生产也是缘由之一。
2、冰刀鞋。不同于旱冰鞋，冰刀鞋是用于真冰上滑行。因鞋底为刀型故称为冰刀鞋，冰刀鞋用于大众娱乐、会所、运动队等。
3、儿童溜冰鞋。儿童溜冰鞋主如果针对5岁以上儿童，从鞋的内部与底座进行适当的设计，以便在运动过程当中降低儿童损伤或扭伤，动感溜冰鞋就是按儿童每个要素进行专业的设计的。
专业速滑鞋有哪些好处
1、增强身体协调和平衡轮滑运动对身体的平衡能力、柔韧性、应对反应能力和思维都非常有益。
身体的平衡和协调机能主要受神经系统的灵活性、开心、抑制转换能力的制约，人体神经系统是发育最早、最快的系统之一，所以少年儿童玩轮滑可以在神经系统发育的敏锐期及早训练中枢神经系统的功能，从而使身体动作协调、灵活、柔软有力，这会叫你终身受益。
2、训练关节支撑能力和灵活性玩轮滑时膝关节、脚踝关节需要适合用力支撑身体，完成支撑、滑行、转弯等动作，这对关节的支撑能力尤其是灵活性有非常不错的训练用途。
有一项对老年人跌倒问题的调查表明，踝关节的支撑能力和灵活性是预防跌倒的重点原因。
因而，无论是儿童、少年还是成年人都可以通过轮滑获得益处。
